咱们每个东说念主齐有三种最清苦的资源：时辰、健康和体验。而财富仅仅用来均衡这三者的用具。无论你财富水平何如，大无数东说念主齐冷漠了最可贵的资产，那即是时辰。🟡 Highlights：1. 某些东说念主生体验是无意辰窗口的，别让我方留住缺憾。2. 用人命时辰（时薪）去估计你的破费 ⏱️，比如，“这件衬衫用掉了我3小时的时辰”——你会用这3小时的人命时辰换一件衬衫已经一次与友东说念主/家东说念主容许的午餐时光？3. 财富、健康和时辰齐是你东说念主生中的要道变量，而不是你东说念主生的策动；🎹 你要通过合理组合它们，找到“净温暖感”。4. 🍃 从人命的季节开拔，去盘算你的资源。东说念主生每个阶段合适的事情各不疏导，有哪些四肢不错当然过渡到下一阶段（比如作事发展/家庭）？有哪些四肢不才个阶段不那么兴味（比如约会/极限表示）？🏂🏻有哪些四肢无法连接到夙昔（比如年青时的冒险/高体能需求的旅行）？5. 追求财富/健康最大化没特意旨，🙅🏻‍♀️ 别把我方困在我方打造的“监狱”里。6. 生计就像俄罗斯方块虎牙 裸舞，正确的规章很清苦：收拢每个人命季节的体验，创造属于你的“净温暖感”。7. 用“最小缺憾”原则作念决定虎牙 裸舞，而不是“最小风险”；💯 追求东说念主生“净温暖感”的最高分。8. 确凿的温暖感不仅取决于“体验本人”，还取决于体验发生的时辰以及与谁一说念履历。9. 当一个东说念主在他的最好时辰获多礼验，🪙 这些履历会一直为他的东说念主生升值。10. 把你总预算的20-30%分派给未知探索，能让你的盘算更活泼，也不错幸免因为过于保守而错失性射中的清苦契机。Peter Attia - The Drive - Optimizing life for maximum fulfillment | Bill Perkins 🎙️